Archivos por Etiqueta: ansiedad

¿Limitaciones? ¿Las llevamos dentro?

Cuando nuestras limitaciones provienen de nosotros mismos. A menudo no percibimos cómo somos nosotros mismos quienes nos ponemos barreras para avanzar. Vamos creando nuestra propia jaula, a veces incluso con barrotes dorados. Nos limitamos pensando que no podremos hacer tal o cual cosa o abandonando nuestros propios sueños por falta de tenacidad y constancia. Y […]

Leer más...

Ansiedad anticipatoria

Ansiedad por lo que puede ocurrir vs aprender a afrontar las situaciones. Es probable que en muchas ocasiones empieces a preocuparte por algo que crees que puede ocurrir y que temes terriblemente que ocurra; entonces comienzas una etapa de lo que se conoce como “ansiedad anticipatoria”. Esta preocupación a veces desemboca en la situación que […]

Leer más...

Tu mundo “patas arriba”

Cuando tu mundo comienza a experimentar grandes cambios que debes afrontar. En la antesala de los 60, miro hacia atrás y veo casi cuarenta años de mucho trabajo, esfuerzo, tenacidad, retos, ilusiones, muchos e interesantes logros, varias etapas muy diferentes y retadoras en mi vida, un desarrollo personal y profesional muy intenso y satisfactorio… Pero […]

Leer más...

Y ahora ¿qué?

Ese difícil comienzo de tu “segundo acto” Es difícil saber cuándo comenzó a ocurrir exactamente, pero llega un momento en el que te encuentras ante una especie de abismo: lo que venías haciendo ya no tiene la misma vigencia o importancia y en tu vida se producen una serie de cambios que te alejan de […]

Leer más...

Recibe las novedades:

Ver política de privacidad