Archivos por Etiqueta: escribir

El método de la energía creativa

¿Te gusta escribir? ¿O quizá te gustaría, pero no te atreves a lanzarte? Inspirándome en las aportaciones de Julia Cameron en su obra “El camino del artista“, que te recomiendo sin duda, me gustaría contarte hoy algunas cosas sobre “El Método de la Energía Creativa”. Se trata de estimular tu energía de forma instantánea y […]

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Ansiedad anticipatoria

Ansiedad por lo que puede ocurrir vs aprender a afrontar las situaciones. Es probable que en muchas ocasiones empieces a preocuparte por algo que crees que puede ocurrir y que temes terriblemente que ocurra; entonces comienzas una etapa de lo que se conoce como “ansiedad anticipatoria”. Esta preocupación a veces desemboca en la situación que […]

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El poder de la escritura manual

Escribir a mano nos puede ayudar a ordenar las ideas y reducir la ansiedad. Una de las actividades que me permite disfrutar de manera especial es la escritura. Forma parte de mi vena creativa y me brinda la oportunidad de abrir una ventana más al mundo. He llenado libretas y libretas con reflexiones que me […]

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