Archivos por Etiqueta: estrategias

Nunca es demasiado tarde…

Nunca es demasiado tarde para ser un/a principiante. Seguro que te suena esta anécdota… Alguien a quien le gustaría mucho aprender a tocar el piano, pero ya se considera mayor para ello, le dice a un amigo: ¿Sabes cuántos años tendré para cuando aprenda a tocar el piano? A lo que el amigo le responde: […]

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Reencontrarte con lo que te apasiona

En el comienzo de una nueva etapa vital solemos tener mucha prisa… … Nos apresuramos por encontrar el camino y nos empeñamos en buscar la forma de recuperar una situación similar a la que teníamos hasta ahora, especialmente si nos funcionaba bien. Pero esto no suele llevar a ninguna parte. Es más, en la medida […]

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Ansiedad anticipatoria

Ansiedad por lo que puede ocurrir vs aprender a afrontar las situaciones. Es probable que en muchas ocasiones empieces a preocuparte por algo que crees que puede ocurrir y que temes terriblemente que ocurra; entonces comienzas una etapa de lo que se conoce como “ansiedad anticipatoria”. Esta preocupación a veces desemboca en la situación que […]

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