Archivos por Etiqueta: armonía

Emociones encadenadas

 La emoción nos mueve o nos paraliza, nos expande o nos limita. Somos capaces de movilizar toda nuestra energía por aquello que nos emociona o de quedarnos sin fuerzas porque esa misma emoción nos aplasta como una losa. Creo que en la vida acumulamos muchas cosas de todo tipo; no sólo objetos, que por supuesto […]

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Momentos de serenidad y equilibrio

¡Hola! Ayer en el post Cerrando el año con armonía, os dejaba la primera parte del vídeo de la Serie «¿Sabías que…?», las reflexiones que durante 2013 han ido apareciendo en la red social de Manos y Mente. Hoy os dejo la segunda parte de este vídeo. Al ser numerosos nuestros ¿Sabías que…?, hemos dividido el […]

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Cerrando el año con armonía

El año va terminando y me gustaría cerrarlo dejando una aportación que espero os guste. He disfrutado mucho estos días recopilando todos los «¿Sabías que…?» de Manos y Mente. Quienes seguís con asiduidad este blog, sabéis que se trata de una de las series de nuestra red social que de vez en cuando traigo a […]

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Cuando se rompe la confianza

Cuando se dice una cosa y se hace otra, cuando se utilizan maniobras confusas para dar largas al otro, cuando se argumenta con ambigüedades, cuando se sonríe mirando hacia otro lado, cuando las miradas no se encuentran, cuando la comunicación deja de fluir, cuando se utiliza el halago como forma de acercamiento… y sobre todo, […]

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El origami como actividad terapéutica

Son muchas las actividades manuales que nos ayudan a activar nuestra mente, a relajarnos, concentrarnos, encontrar el equilibrio… Una de ellas es la papiroflexia u origami. Requiere concentración y desarrolla extraordinariamente la destreza manual.  

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Actividad manual y equilibrio interior

La actividad manual en sus diversas manifestaciones nos permite lograr la satisfacción de crear cosas por nosotros mismos, con nuestras propias manos, dando forma a ideas o imágenes que surgen en nuestra cabeza. Otras veces sólo con dejarnos llevar, sin importar el resultado, son nuestras manos las que permiten que nuestro cerebro conecte con ideas […]

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El crítico interior en mi art journal

¿Cómo andas de autocrítica? En muchos aspectos de nuestra vida, creo que la autocrítica es un ejercicio importante, por lo que supone de reflexión sobre lo que uno mismo hace, dice, realiza…, sobre las consecuencias de las propias acciones y sobre la responsabilidad que conllevan. Pero esto es diferente a lo que hoy quiero traer […]

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Donde está el hogar

A menudo buscamos espacios donde «poner nuestro hogar», queremos que en ellos estén todos los amigos y la familia, aquellos que consideramos cercanos y especiales en nuestra vida por una razón u otra. Y también a menudo la vida nos golpea con sorpresas que proceden de alguno de esos amigos o de alguien de la […]

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